Notícias
11/12/2009
Chegou a hora de olhar para trás
Boas festas e ótimo 2010!
Chegou a hora de olhar para trás, reconhecer nossas conquistas e realizações, comemorar cada pedalada, cada passo e cada avanço em nossos treinos. Em 2009 todos que caminham juntos com a D’Elia Sports podem celebrar os objetivos conquistados, os obstáculos ultrapassados e as alegrias de ultrapasar cada linha de chegada com o sentimento de dever cumprido.
Na última quarta-feira, dia 09 de dezembro a D’Elia Sports Consulting, realizou a sua 1ª Corrida e Caminhada de Confraternização com clientes, amigos, parceiros e colaboradores.
A comemoração regada de muita atividade física, saúde e qualidade de vida foi uma forma de brindar as realizações e conquistas de 2009.
Em um ambiente agradável e amistoso todos caminharam e correram no Parque Ibirapuera retornando para o Espaço D’Elia Sports.
Agora é o momento para colocarmos os alicerces que servirão de base para 2010.
Que vocês tenham uma passagem de ano maravilhosa!
16/10/2009
“CICLISMO – Treinamento, fisiologia e biomecânica”,
Lançamento do novo livro do D’Elia “CICLISMO – Treinamento, fisiologia e biomecânica”
16/11/2009
Benefícios da bicicleta para o corpo, curiosidades sobre acessórios e bikes e o livro CICLISMO.”
16/10/2009
“CICLISMO – Treinamento, fisiologia e biomecânica”,
Lançamento do novo livro do D’Elia “CICLISMO – Treinamento, fisiologia e biomecânica”
02/09/2009
Pedalar é um ótimo exercício físico
Equipe Edição Saúde Mix TV
Pedalar é uma prática que vem conquistando cada vez mais adeptos. Estima-se que cerca de 25 milhões de pessoas pedalem todos os dias por todo o Brasil. Mais da metade desse contingente utiliza a bicicleta como meio de transporte. Segundo José Rubens D´elia, treinador de ciclismo e fisiologista explica que ser um simples ciclista dá uma grande sensação de força e poder. “O efeito do exercício dura oito horas dentro da pessoa”.
Ao fazer o exercício com a bicicleta a pessoa relaxa, abre a menta, oxigena o cérebro. “Quem pedala organiza a cabeça. É uma terapia”, afirma José Rubens. Para começar é recomendado de 30 a 40 minutos três vezes por semana. “Já é um trabalho muito bom para seu sistema cardiovascular e redução de peso”, explica.
Ainda segundo José Rubens, são inúmeros os benefícios que o fato de pedalar trás a saúde. Equilibrar tensão arterial e reduzir gordura são alguns deles. “Após a atividade é possível sentir uma sensação bacana de endorfina. Isso vai te ajudar em tudo, ela elimina o estresse”, ressalta.
Pedalar à noite também tem suas vantagens como fugir do trânsito intenso e das altas taxas de poluentes. Os riscos de cair e se machucar existem, por isso alguns cuidados, como utilizar capacete adequados, luvas e óculos são recomendados. O uso de fones não é adequado, pois interfere na audição do barulho externo.
Apesar dos benefícios, o cardiologista Nabil Ghorayeb conta que tem sido muito relatado na medicina internacional doenças do aparelho genital masculino e até mesmo do feminino dependendo do selim que se usa.
É importante fazer o ajusta correto da bicicleta antes de pedalar, dessa forma, é possível evitar lesões. “Bicicleta não foi feita para fazer musculação”, explica José Rubens, pois, muitas pessoas usam a marcha muito pesada, no entanto, ela deve ser ajustada de acordo com o terreno no qual ela será utilizada.
25/08/2009
Um filho que nasce - Livro do D’Elia e companhia
O fruto de anos de dedicação e vivência com o ciclismo de José Rubens D’Elia foi lançado. CICLISMO - Treinamento, fisiologia e biomecânica. Para José Rubens, um sonho antigo. Desde as décadas de 80 e 90, quando esteve profundamente envolvido com o ciclismo, uma obra especial passa pela sua mente, com historias e métodos.
O livro contém informações de praticamente todos os pontos do ciclismo, desde a história, passando por mecânica, e se aprofundando nos aspectos fisiológicos do treinamento, biomecânica e táticas da modalidade.
É acessível para todos: atletas profissionais, estudantes e até mesmos para aqueles que somente estão interessados em conhecer mais sobre este esporte apaixonante.
Confira a noite de autógrafos maravilhosa e cobertura do Bom Dia São Paulo estava lá.
O livro tem 332 páginas e 20 capítulos de muito pedal. Para compor tanta informação, convidei muitos autores e colaboradores: Carina Boniatti. Daniel Percego, Felipe Pivetta Carpes, Marcelo Ortiz, Marco Túlio de Mello, Mário Giovannini Neto (in memoriam), Milton Carlos Della Giustina, Paulo Peres, Rafael de Souza Trindade, Rafaella Della Giustina, Thiago Faria dos Santos, Patrícia Cavalcanti de Albuquerque Abib, Luiz Cavalcanti de Albuquerque, Diego Viñas e na revisão Fábio Piva.
D’Elia ressalta dois colaboradores fundamentais para realização deste sonho: Thiago Faria e Rafaella Della Giustina.
Contato para compra do livro:
Telefone: (11) 5052-4947
E-mail: renata@deliasports.com.br
24/04/2009
Inscrições abertas para a Maratona de São Paulo
A prova acontece no dia 31 de maio e as inscrições já estão abertas. Esperamos 5 mil corredores para o evento.
A largada é na Avenida Jornalista Roberto Marinho, no Brooklin, e os atletas chegarão no Ibirapuera depois de percorrer 42.195 metros.
E ainda contamos com uma novidade: a prova será mostrada para todo o Brasil e para 115 países do mundo.
O mundo vai suar e perder o fôlego junto com o Brasil.
Os interessados em participar da competição devem preencher a ficha no site www.maratonadesaopaulo.com.br até o dia 25 de maio. O valor da taxa varia conforme a época da inscrição. Para participar da maratona e dos 25K, o valor é de R$ 50,00 até 10 de abril e de 11 de abril a 25 de maio o valor passa a ser de R$ 60,00.
A organização encerrará as inscrições assim que o número limite de participantes for atingido. Os limites são os seguintes: 15 mil atletas no total, sendo cinco na maratona, dois nos 25K e oito mil nos 10K.
16/03/2009
José Rubens D’Elia com a Equipe Fôlego no Esporte Espetacular
Durante todo o ano, vai acontecer a corrida dos famosos com transmissões pelo programa Esporte Espetacular.
É um desafio de atletas olímpicos, comentaristas, artistas e jornalistas da TV Globo, que por um período vão se preparar e gastar muito Fôlego para chegar ao auge dos seus objetivos.
Em São Paulo, a Equipe Fôlego está a pleno vapor, Gustavo Borges, Hortência, Felipe Diniz, Carlos Tramontina, Caio Ribeiro, Juninho Paulista, Marcos Gomes e Cafu enfrentam uma “maratona” de testes e treinos para estarem aptos a competir.
A equipe do Rio de Janeiro, acompanhada por Lauter Nogueira é composta por Tande, Tico Santa Cruz, Cleiton Conservani e mais artistas globais que vão precisar de muita disposição para encarar a equipe de São Paulo.
Os famosos vão participar de provas do Circuito Yescom e Circuito Caixa de Corridas e ainda receber planilhas de treino personalizadas.
No último domingo, dia 15 de março, foi ao ar, mais um treino das celebridades.
Confira a matéria do esporte Espetacular na íntegra no Blog Fôlego.
24/01/2009
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Bruno Senna faz sua pré-temporada na D'Elia Sports!
"Seu programa reúne três aspectos fundamentais: fôlego, disciplina e determinação", afirma D'Elia.
Apaixonado por ciclismo e natação, também realiza muitas horas extras no seu treinamento indoor.
"Fiquei impressionado com sua evolução atlética desde quando treinamos juntos em 2003/2004. Bruno é bastante humilde, um bom aluno e está sempre com vontade de aprender" finaliza o preparador físico José Rubens D'Elia.
20/01/2009
Robert Scheidt: da Espanha para a Nova Zelândia
Ganhador de quatro medalhas olímpicas (duas de ouro e duas de prata) e de dez títulos mundiais (nove no Laser e um no Star), Robert Scheidt mergulha de corpo e alma em novo desafio: disputar a regata Louis Vuitton Pacific Series, em Auckland, na Nova Zelândia, com início em 30 de janeiro.
Antes, porém, o velejador esteve em Valência, na Espanha, em companhia dos tripulantes da embarcação italiana Luna Rossa, equipe da qual fará parte na competição. Robert além de comandante será o responsável pela parte meteorológica.
Além dos treinamentos para aperfeiçoar o entrosamento de todos da tripulação, fizeram simulações de regatas em match race (barco contra barco) com a equipe suíça Alinghi, grande força da competição segundo Robert.
Scheidt relatou que os treinos foram muito produtivos na Espanha e que as expectativas para a competição são as melhores possíveis. “Lá vamos treinar de 24 a 29 na raia da regata. A expectativa é da participação de 12 tripulações. Será muito interessante ver estas equipes medirem forças com barcos teoricamente iguais, um belo recomeço para uma futura America’s Cup”, conclui o brasileiro.
Entre as equipes, destaques para a já comentada Alinghi, a americana Oracle Racing (com Russel Coutts), Team New Zealand e os britânicos da Team Origin (com Ben Ainslie). Inicialmente, todos velejarão contra todos, para depois decidirem semifinais e finais. Melhor para o Team New Zealand, que já está garantido na grande final, entre os dias 13 e 14 de fevereiro.
Prioridades
Apesar de empolgado com a nova experiência, Robert Scheidt garante que sua prioridade ainda será a Classe Star e os preparativos para as olimpíadas de 2012, em Londres. E a primeira competição do ano ao lado do proeiro Bruno Prada já tem nome e data marcada, será a Olympic Garda, de 5 a 9 de maio, na Itália. Vice-líderes do ranking mundial, os dois também vão disputar este ano o Campeonato Mundial da classe, na Suécia.
23/12/2008
D'Elia apresenta nova marca junto de amigos, apoiadores e parceiros numa festa realizada na zona sul de São Paulo
Na última quarta-feira, dia 17, aconteceu a festa de confraternização da D'Elia Sports Consulting e o lançamento da nova marca da empresa. José Rubens D'Elia recebeu a presença de cerca de 100 convidados entre amigos, apoiadores, parceiros e colaboradores. Durante o evento, as pessoas puderam assistir a vídeos com uma retrospectiva 2008, além de clipes dos trabalhos realizados no ano, como palestras, eventos esportivos, treinos do Clube de Corrida da Claro, entre outros.
O evento foi realizado no agradável espaço do restaurante Forneria di Fiori, localizado no bairro de Moema, zona sul de São Paulo. Durante o jantar, D'Elia homenageou pessoas nos quatro diferentes segmentos da nova proposta da assessoria: runners, personal, corporate e condominium.
A confraternização marcou o encerramento das atividades em 2008 e as novas propostas de serviços personalizados a atletas, executivos, assessoria a condomíos residenciais e implatação de projetos de Qualidade de Vida em empresas para o ano de 2009. De acordo com o planejamento da D'Elia Sports Consulting, o crescimento para o próximo ano prevê um aproximado de 120%.
Confira mais fotos do evento aqui
10/12/2008
D´Elia lança nova marca e prepara uma grande festa com convidados especiais na Clínica de Preparação para apresentar os novos produtos aos clientes e parceiros.